Dans une salle de bain ordinaire, la cuvette seule contient 3,2 millions de bactéries. Avec de mauvaises habitudes, nous pouvons répandre tous ces germes partout sans même réaliser ce que nous faisons. En conséquence, nous pourrions avoir la peau avec l’acné ou des maux d’estomac.
nous sommes curieux de savoir quelles erreurs nous commettons chaque jour dans notre salle de bain et comment nous pouvons y échapper.
- Rasage de votre zone intime.
Il est naturel d’avoir des cheveux dans notre Zone intime . Tout d’abord, ils contiennent des phéromones qui attirent le sexe opposé. Deuxièmement, ils vous protègent des bactéries étrangères.
En outre, lorsque nous nous rasons là-bas, nous pouvons beaucoup endommager la peau.
Ce que nous devons faire:
Si vous aimez que votre corps soit totalement propre, utilisez un équipement de rasage spécial pour femmes, comme un rasoir pour femme et une crème à raser pour une hygiène intime. Le savon n’est pas la solution la plus appropriée, car la peau est très sensible.
Il existe de meilleurs moyens de se débarrasser des cheveux, comme l’épilation à la cire, par exemple. Si vous êtes intéressé par des méthodes alternatives telles que l’épilation à la cire, ne le faites pas vous-même, consultez un spécialiste.
- Utiliser une luffa.
L’utilisation d’une luffa n’est utile que lorsqu’elle est nouvelle. Il nettoie les cellules mortes de la peau qui pénètrent dans l’éponge et y restent. Normalement, lorsque vous avez fini de laver et de frotter, vous laissez la luffa dans la salle de bain. C’est le moment idéal pour que les bactéries se cultivent.
Chaque fois que vous quittez votre luffa après le lavage, les bactéries continuent à se développer. Ainsi, la prochaine fois que vous l’utiliserez, la saleté retombe sur votre corps.
Qu’as tu besoin de faire:
Remplacez-le plus souvent.
Laissez sécher et ne le laissez pas dans la salle de bain.
Utilisez des objets réutilisables, comme des gants de toilette.
N’utilisez pas de luffa, mais exfoliez votre peau deux fois par semaine.
- Il manque des taches lors du lavage du corps sous la douche.
Votre corps est protégé des bactéries et de l’acné uniquement lorsqu’il est propre. Et ça devrait être totalement propre. La zone que nous oublions le plus souvent de laver dans la douche est le dos, le cuir chevelu, le dessous des pieds et derrière les oreilles.
Qu’as tu besoin de faire:
Procurez-vous des brosses spéciales pour ces pièces qui vous rappelleront que vous ne pouvez pas oublier de les laver
- Laisser votre brosse à dents sur le comptoir.
La salle de bain n’est pas l’espace le plus propre de la maison et il vaut mieux ne pas même imaginer combien de bactéries y vivent. Personne ne veut que leurs brosses à dents soient attaquées par des germes et beaucoup de comptoirs dans les salles de bain sont situés près des toilettes, ce qui en fait une zone à risque.
Qu’as tu besoin de faire:
Trouvez un endroit sûr où garder votre brosse à dents loin des toilettes.
Remplacez votre brosse à dents tous les 3 mois.
- Prendre des gadgets dans la salle de bain.
Environ 90% des personnes sortent leurs gadgets de la salle de bain. Oui, nous nous lavons les mains, mais nous ne nettoyons pas notre téléphone après avoir passé du temps aux toilettes. Après cela, nous pourrions prendre notre téléphone avec nous pendant le déjeuner et le mettre sur une table.
Qu’as tu besoin de faire:
Si vous vous ennuyez dans la salle de bain, gardez un jeu à l’intérieur. Par exemple, il pourrait s’agir d’un cube Rubik, mais même dans ce cas, n’oubliez pas de le laver.
- Utiliser une serviette pour le visage.
Même si vous avez une serviette spéciale pour votre visage , cela peut quand même être très dangereux, en particulier pour les personnes ayant des problèmes de peau. Chaque fois que vous utilisez la même serviette pour sécher votre visage, laissez-le ensuite humide. Cela crée l’environnement idéal pour la culture de bactéries.
Qu’as tu besoin de faire:
Utilisez des serviettes jetables. Cela sauvera votre peau et vous n’aurez pas besoin de laver plus de serviettes.
- Laisser les serviettes mouillées dans la salle de bain.
L’humidité et les bactéries font de la salle de bain le pire endroit pour garder votre serviette . Ce n’est pas une très bonne idée de l’accrocher après une douche et un assèchement.
Qu’as tu besoin de faire:
Prenez votre serviette mouillée avec vous et accrochez-la dans un endroit sec et frais, pour que votre prochaine douche ne soit pas gâtée par la mauvaise odeur d’une serviette humide.
Changez votre serviette à chaque fois après le bain.
- Assis sur les toilettes plus de 15 minutes.
Oui, parfois nous finissons par lire un livre, jouer à des jeux ou simplement rester trop longtemps assis sur les toilettes. Selon les chercheurs, cela est malsain, car une pression supplémentaire sur ces veines produit des hémorroïdes pouvant entraîner des saignements.
Qu’as tu besoin de faire:
Vous devriez utiliser vos toilettes uniquement en cas de besoin réel.
Il est préférable de ne pas emporter avec vous de gadgets ou de livres afin de ne pas oublier l’heure, surtout si vous souffrez d’hémorroïdes.
- Rincer les toilettes lorsque le couvercle est en place.
Lorsque vous rincez une toilette avec un couvercle ouvert, l’eau tourbillonnante se mélange à de petites particules de déchets et se pulvérise dans l’air. Les germes peuvent pénétrer dans votre serviette, votre évier et même votre brosse à dents.
Qu’as tu besoin de faire:
Prenez l’habitude de fermer le couvercle. Si vous oubliez tout le temps, fabriquez un autocollant pour vous en rappeler.
Mettez vos cheveux sur la tête pendant le shampooing.
Si vous remarquez lors du peignage que vos cheveux sont emmêlés, même après avoir utilisé un après-shampooing, il se peut que vous ne les laviez pas correctement. Faites attention si vous empilez vos cheveux mouillés sur votre tête après le shampooing.
Qu’as tu besoin de faire:
La meilleure façon de faire un shampoing est de laisser vos cheveux de la manière la plus naturelle.
Massez votre cuir chevelu, mais pas le reste de vos cheveux.
