Seulement Deux Ingrédients … Une Boisson Saine Qui Vous Aidera À Perdre Le Poids Facilement!

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Comment perdre du poids facilement ? Dans ce post nous vous présentons la recette la plus efficace qui vous permet de perdre 10 KG par semaine !

  • 3 cuillères à soupe de graines de lin
  • 1 litre d’eau bouillante
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Préparation:

Verser l’eau dans une casserole et laisser bouillir. Ajouter le lin et laisser encore 15 minutes. Laisse refroidir toute la nuit. Dans la matinée, vous remarquerez que vous avez un liquide épais, mettez dans une bouteille en verre et réfrigérer. Buvez ce mélange 3-4 fois par jour, avant vos repas, environ une tasse, une demi-heure avant chaque repas.