Selon le Dr Neil Grafstein, professeur adjoint d’urologie à l’Hôpital «  »Mount Sinai » » de New York, votre fréquence de pipi peut révéler beaucoup sur votre santé systématique.

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À quelle fréquence dois-je faire pipi?

Généralement, il n’y a pas de nombre défini de fois pour faire pipi. Cependant, les gens urinent généralement entre six et huit fois par jour. En outre, il existe un certain nombre de facteurs qui ont un impact sur la fréquence de la miction, comme l’hydratation et comment vous vous hydrater.
Par exemple, les gens qui boivent plus d’eau, font pipi plus souvent. Aussi, ceux qui consomment de l’alcool, du café et d’autres aliments et boissons qui agissent comme irritants de la vessie pisse plus fréquemment.

En outre, il y a des personnes atteintes de vessies sensibles qui courent à la salle de bain dès qu’ils sentent la moindre envie. Aussi, il y a ceux qui sont capables de tenir leur pipi jusqu’à ce que leurs vessies sont sur le point d’éclater.

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Peut-on faire pipi trop souvent?

Les gens qui urinent 11 fois par jour, ou plus, après avoir bu deux litres de liquide peut avoir un problème avec la fréquence de pipi. Souvent, pisser fréquemment peuvent se produire à la suite de la vessie hyperactive qui provoque l’envie de pipi beaucoup. Cependant, le Dr Grafstein dit que nous sommes capables de former notre vessie, mais seulement si nous n’avons pas des problèmes d’incontinence.

Autres faits liés à l’urine

  • Tenir le pipi n’est pas mauvais, à moins qu’il commence à causer de la douleur.
  • La tenue régulière de votre pipi peut entraîner des infections de la vessie
  • La couleur normale du pipi est jaune transparent.
  • Les aliments particuliers peuvent changer la couleur de votre pipi (les mûres peuvent le changer au rose).
  • Asperges peuvent causer l’odeur fétide à votre pipi  .
  • Le pipi est de 95% d’eau.
  • L’odeur douce est un signe de diabète
  • Le débit moyen de pipi est d’environ sept secondes.
  • Votre flux urinaire devient plus faible à mesure que vous vieillissez.
  • Vous faites plus de pipi quand vous vieillissez.
  • Évitez de boire des liquides avant d’aller au lit pour éviter la perturbation du sommeil de l’envie de pipi.