La plupart des gens ne prennent pas la peine de regarder dans les toilettes après avoir fait leurs besoins. Cela peut être dégoûtant pour certains mais avoir un regard sur ce que vous laissez derrière avant de vider peut vous donner un regard détaillé sur votre santé et peut sauver votre vie.

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Comment Interpréter Vos Selles

Les selles sont essentiellement les déchets de la nourriture que vous consommez après que votre corps a absorbe les nutriments. C’est un processus vital qui peut vous dire ce qui ne va pas dans votre corps.

Textures des Selles
  • Morceaux séparés
    Buvez plus d’eau et mangez plus de légumes frais. C’est un signe évident de manque de fibres et de fluides dans le corps.
  • Forme de saucisse, lisse et douce
    Rien à voir ici. Vous faites bien.
  • Selles liquides : Diarrhée
    Aussi appelé diarrhée. Il est probablement causé par une infection. Boire plus de liquides pour prévenir la déshydratation.
  • Gouttes souples
    Cela signifient que vous devriez boire plus d’eau.
  • Selles douces souples avec des fils
    Votre corps n’absorbe pas les graisses correctement. La pancréatite chronique peut aussi en être la cause.
Couleurs des Selles
  • Marron:C’est la couleur normale.
  • Vert:Cette couleur survient si vous avez mangé trop de légumes verts feuillus ou des colorants alimentaires artificiels. Cela signifie également que votre nourriture passe par l’intestin rapidement.
  • Jaune:Excès de graisse dans le corps ou un trouble comme la maladie cœliaque.
  • Noir:C’est la couleur qui indique un ulcère ou même peut être à cause du cancer.
  • Claires, blancs :Cela indique l’obstruction des voies biliaires et est probablement causée par certains médicaments.
  • Taché du sang :C’est une préoccupation sérieuse qui doit être abordée immédiatement!