Plusieurs personnes souffrent d’insomnie et vu le stress et la vie quotidienne chargée le nombre des gens souffrant de ce problème ne cesse d’augmenter.
Les conséquences de l’insomnie sont plus graves que vous imaginer, des conséquences sur votre santé comme le manque de concentration, l’hypertension, problèmes de vue, céphalées et aussi sur le physique, les cernes, la peau fatiguée…

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Voici Comment Traiter L’insomnie Naturellement

  • Le secret est dans le point LV3, ce point n’est pas seulement le remède de l’insomnie, mais aussi pour de nombreux problèmes liés à la qualité de votre sommeil. Ce point est trouvé entre votre orteil et le deuxième doigt de vos pieds. Vous devez appuyer sur ce pendant 5 secondes au minimum
  • Un autre point important dans votre corps qui traitera l’insomnie est le point P6. Il se trouve à 3 cm du poignet, entre les tendons. Pour avoir un effet, appuyez pendant 5 minutes.