Les sodas sont la cause majeure d’obésité. Malgré le fait que les individus savent bien cette vérité, ils continuent à les consommer.
- Ostéoporose
Les boissons gazeuses ont des niveaux élevés d’acide phosphorique et de caféine, ce qui peut conduire à l’ostéoporose plus tard dans la vie. - Obésité
Un peut de soda par jour vous ajoute un kilogramme supplémentaire de poids chaque mois. - Dommages au foie
Des dommages peuvent survenir à la consommation excessive de soda. Selon certaines études, cette boisson peut causer plus de dommages au foie que l’alcool. - Carie
Avec la consommation de boissons gazeuses, vous endommagez votre émail. Cela signifie que les dents sont plus susceptibles aux infections. - Diabète de type 2
Ces boissons peuvent conduire à la résistance à l’insuline, il n’est donc pas surprenant que de nombreuses études ont lié la consommation de soda avec le diabète de type 2.